Jason 2016/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 台北市
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5.1 km | 00:37:33 | 07:18/km

日期: 2016-07-27 14:41 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 06'52" / 06'18" / 07'21" / 07'54" / 08'02" / 07'55" /

7月累積里程 : 48.18 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 770.8 km

TCX 上傳 | 8 years ago

徐福清, 宇宙流浪人和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'18"	00:13'10"
3	07'21"	00:20'31"
4	07'54"	00:28'25"
5	08'02"	00:36'27"
5.1	07'52"	00:37'34"

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