5.0 km | 00:36:31 | 07:14/km日期: 2024-05-10 19:39 - 平均心率: 122 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 49.3
Pace: 07'31" / 07'08" / 07'33" / 07'31" / 06'27" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'50") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.96 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'08" | 00:14'39" |
| 3 | 07'33" | 00:22'12" |
| 4 | 07'31" | 00:29'43" |
| 5 | 06'27" | 00:36'10" |
| 5.0 | 07'28" | 00:36'32" |
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