5.0 km | 00:26:00 | 05:11/km日期: 2024-05-08 06:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.5
Pace: 05'23" / 05'18" / 05'10" / 05'11" / 04'55" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'06") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
124.40 km 
Nike %3 累積 :
1796.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'18" | 00:10'41" |
| 3 | 05'10" | 00:15'51" |
| 4 | 05'11" | 00:21'02" |
| 5 | 04'55" | 00:25'57" |
| 5.0 | 03'31" | 00:26'00" |
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