8.5 km | 01:21:25 | 09:35/km日期: 2024-05-04 20:10 - 平均心率: 91 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.1
Pace: 05'21" / 09'22" / 12'34" / 10'56" / 08'13" / 07'41" / 12'56" / 11'18" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+03'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'34" (+07'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'55" (+05'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'56" (+07'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'17" (+05'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'14") | 488 / 8488 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 256.39 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 09'22" | 00:14'43" |
| 3 | 12'34" | 00:27'17" |
| 4 | 10'56" | 00:38'13" |
| 5 | 08'13" | 00:46'26" |
| 6 | 07'41" | 00:54'07" |
| 7 | 12'56" | 01:07'03" |
| 8 | 11'18" | 01:18'21" |
| 8.5 | 00'02" | 01:18'22" |
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