3.2 km | 00:45:51 | 14:18/km日期: 2024-05-03 21:39 - 平均心率: 99 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.5
Pace: 20'18" / 13'27" / 13'49" / 16'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'06" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'49" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'50" (+03'23") | 205 / 3205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.20 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'18" | 00:20'18" |
| 2 | 13'27" | 00:33'45" |
| 3 | 13'49" | 00:47'34" |
| 3.2 | 16'15" | 00:50'55" |
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