6.8 km | 00:43:15 | 06:22/km日期: 2024-05-03 13:20 - 平均心率: 141 - 卡路里: 493 Cal
Pace: 06'38" / 05'54" / 05'50" / 05'43" / 06'57" / 06'30" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+01'35") | 781 / 6781 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 58.89 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'54" | 00:12'32" |
| 3 | 05'50" | 00:18'22" |
| 4 | 05'43" | 00:24'05" |
| 5 | 06'57" | 00:31'02" |
| 6 | 06'30" | 00:37'32" |
| 6.8 | 07'18" | 00:43'15" |
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