2.1 km | 00:14:50 | 07:09/km日期: 2024-05-04 17:55 - 地點: 新港國中 - 平均心率: 156 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 71.7
Pace: 06'42" / 07'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" | 69 / 2069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
25.54 km 
Nike 飛馬38 累積 :
722.4 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'05" | 00:13'47" |
| 2.1 | 06'42" | 00:14'15" |
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