9.4 km | 01:24:20 | 08:59/km日期: 2024-05-02 16:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.4
Pace: 08'37" / 06'56" / 07'20" / 08'55" / 06'51" / 11'31" / 06'32" / 06'59" / 12'24" / 21'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+04'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'24" (+05'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 21'29" (+14'57") | 384 / 9384 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.02 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 06'56" | 00:15'33" |
| 3 | 07'20" | 00:22'53" |
| 4 | 08'55" | 00:31'48" |
| 5 | 06'51" | 00:38'39" |
| 6 | 11'31" | 00:50'10" |
| 7 | 06'32" | 00:56'42" |
| 8 | 06'59" | 01:03'41" |
| 9 | 12'24" | 01:16'05" |
| 9.4 | 21'29" | 01:24'21" |
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