曾葉 2016/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

曾葉南投
ID 270684

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5.0 km | 00:34:44 | 07:00/km

日期: 2016-07-31 18:59 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 82%

Pace: 06'07" / 07'03" / 06'57" / 07'30" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

06'04"

955 / 955

2

07'02"

(12'50")

06'59" (+00'55")

1005 / 1960

3

06'58"

(19'48")

06'56" (+00'52")

1003 / 2963

4

07'26"

(27'14")

07'24" (+01'20")

1003 / 3967

5

07'30"

(34'44")

07'34" (+01'30")

990 / 4957

7月累積里程 : 26.56 km

Android - Sony E2363 上傳 | 8 years ago

陳信安, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'03"	00:13'10"
3	06'57"	00:20'07"
4	07'30"	00:27'37"
5.0	07'25"	00:34'44"

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