7.1 km | 00:44:06 | 06:11/km日期: 2024-05-02 13:12 - 平均心率: 133 - 卡路里: 470 Cal
Pace: 06'00" / 05'32" / 09'12" / 05'16" / 05'29" / 05'21" / 06'17" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+03'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+03'04") | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 58.89 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'32" | 00:11'32" |
| 3 | 09'12" | 00:20'44" |
| 4 | 05'16" | 00:26'00" |
| 5 | 05'29" | 00:31'29" |
| 6 | 05'21" | 00:36'50" |
| 7 | 06'17" | 00:43'07" |
| 7.1 | 08'26" | 00:44'06" |
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