5.8 km | 00:22:43 | 03:53/km日期: 2024-04-27 06:08 - 平均心率: 185 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.2
Pace: 03'59" / 03'58" / 04'07" / 04'04" / 03'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'58" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'03" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'19" | 829 / 5829 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 215.56 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'59" | 00:03'59" |
| 2 | 03'58" | 00:07'57" |
| 3 | 04'07" | 00:12'04" |
| 4 | 04'04" | 00:16'08" |
| 5 | 03'49" | 00:19'57" |
| 5.8 | 03'20" | 00:22'43" |
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