郭沛鈺 2024/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

郭沛鈺苗栗
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8.2 km | 00:49:53 | 06:04/km

日期: 2024-04-28 05:38 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90.1

Pace: 06'13" / 06'03" / 05'52" / 06'14" / 05'50" / 05'58" / 06'09" / 05'59" / 07'16" /

基本訓練

4月累積里程 : 120.15 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'03"	00:12'16"
3	05'52"	00:18'08"
4	06'14"	00:24'22"
5	05'50"	00:30'12"
6	05'58"	00:36'10"
7	06'09"	00:42'19"
8	05'59"	00:48'18"
8.2	06'28"	00:49'54"

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