張延毅 2024/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

張延毅台北市
ID 5445

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5.8 km | 01:42:34 | 17:42/km

日期: 2024-04-26 05:40 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94.4

Pace: 08'04" / 07'19" / 07'29" / 11'19" / 63'23" / 05'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

07'57" (+00'37")

1013 / 1013

2

07'30"

(15'34")

07'20"

1020 / 2034

3

07'40"

(23'14")

07'35" (+00'15")

1010 / 3045

4

11'27"

(34'41")

11'09" (+03'49")

1025 / 4071

5

01:02'53"

(01:37'34")

49'14" (+41'54")

1277 / 5348

6

04'24"

(01:41'58")

07'07"

617 / 5966

4月累積里程 : 164.76 km

美津濃 MAXIMIZER 22 累積 : 3743.0 km

Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'19"	00:15'23"
3	07'29"	00:22'52"
4	11'19"	00:34'11"
5	63'23"	01:37'34"
6.0	04'33"	01:41'58"

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