5.1 km | 00:45:00 | 08:53/km日期: 2024-04-25 20:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 89.2
Pace: 08'00" / 08'37" / 09'14" / 09'17" / 09'17" / 00'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'14" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+01'33") | 62 / 5062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.22 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'37" | 00:16'37" |
| 3 | 09'14" | 00:25'51" |
| 4 | 09'17" | 00:35'08" |
| 5 | 09'17" | 00:44'25" |
| 5.1 | 00'15" | 00:44'26" |
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