6.1 km | 01:17:07 | 12:36/km日期: 2024-04-25 06:02 - 平均心率: 85 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 94.3
Pace: 13'26" / 12'18" / 11'39" / 11'47" / 12'11" / 14'18" / 00'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'25" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'18" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'47" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'11" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'18" (+02'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'54" (+01'15") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
238.15 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 12'18" | 00:25'44" |
| 3 | 11'39" | 00:37'23" |
| 4 | 11'47" | 00:49'10" |
| 5 | 12'11" | 01:01'21" |
| 6 | 14'18" | 01:15'39" |
| 6.1 | 00'08" | 01:15'40" |
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