8.9 km | 00:49:44 | 05:35/km日期: 2024-04-23 17:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 63.2
Pace: 05'24" / 05'43" / 05'36" / 05'41" / 05'35" / 05'34" / 05'27" / 05'46" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'06") | 902 / 8902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
295.68 km 
Brook Pureflow 2 累積 :
23802.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'43" | 00:11'07" |
| 3 | 05'36" | 00:16'43" |
| 4 | 05'41" | 00:22'24" |
| 5 | 05'35" | 00:27'59" |
| 6 | 05'34" | 00:33'33" |
| 7 | 05'27" | 00:39'00" |
| 8 | 05'46" | 00:44'46" |
| 8.9 | 05'30" | 00:49'44" |
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