Adam峰 2016/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Adam峰桃園
ID 46857

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5.6 km | 00:34:55 | 06:12/km

日期: 2016-07-13 21:21 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'28" / 06'44" / 05'48" / 06'25" / 05'43" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'27" (+00'45")

989 / 989

2

06'44"

(13'07")

06'41" (+00'59")

1005 / 1995

3

05'53"

(19'00")

05'50" (+00'08")

1007 / 3002

4

06'25"

(25'25")

06'23" (+00'41")

1003 / 4005

5

05'43"

(31'08")

05'42"

1001 / 5007

6

03'47"

(34'55")

06'07" (+00'25")

618 / 5625

7月累積里程 : 49.47 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 166.6 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

datou5522 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'44"	00:13'12"
3	05'48"	00:19'00"
4	06'25"	00:25'25"
5	05'43"	00:31'08"
5.6	06'03"	00:34'55"

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