8.3 km | 00:47:02 | 05:40/km日期: 2024-04-23 20:02 - 平均心率: 97 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.4
Pace: 05'46" / 05'47" / 05'43" / 05'43" / 05'40" / 05'45" / 05'41" / 05'28" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'47" | 00:11'33" |
| 3 | 05'43" | 00:17'16" |
| 4 | 05'43" | 00:22'59" |
| 5 | 05'40" | 00:28'39" |
| 6 | 05'45" | 00:34'24" |
| 7 | 05'41" | 00:40'05" |
| 8 | 05'28" | 00:45'33" |
| 8.3 | 05'09" | 00:47'02" |
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