6.0 km | 00:35:19 | 05:52/km日期: 2024-04-23 17:12 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 77.3
Pace: 06'10" / 11'36" / 05'48" / 06'57" / 07'32" / 05'19" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'27") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.66 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 11'36" | 00:17'46" |
| 3 | 05'48" | 00:23'34" |
| 4 | 06'57" | 00:30'31" |
| 5 | 07'32" | 00:38'03" |
| 6 | 05'19" | 00:43'22" |
| 6.0 | 06'48" | 00:43'27" |
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