8.1 km | 00:57:01 | 07:02/km日期: 2024-04-22 16:36 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 141 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.2
Pace: 07'05" / 07'08" / 07'04" / 06'48" / 06'47" / 06'42" / 08'38" / 06'14" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+02'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 99 / 8099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
166.49 km 
母子鱷魚三代 第三代～～藍色丫拖2號 累積 :
1260.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'08" | 00:14'13" |
| 3 | 07'04" | 00:21'17" |
| 4 | 06'48" | 00:28'05" |
| 5 | 06'47" | 00:34'52" |
| 6 | 06'42" | 00:41'34" |
| 7 | 08'38" | 00:50'12" |
| 8 | 06'14" | 00:56'26" |
| 8.1 | 05'51" | 00:57'01" |
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