5.8 km | 00:58:20 | 09:59/km日期: 2024-04-21 10:01 - 平均心率: 124 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 68.3
Pace: 10'15" / 07'36" / 08'21" / 14'31" / 09'09" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'31" (+06'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'06" (+02'31") | 839 / 5839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.05 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 07'36" | 00:17'51" |
| 3 | 08'21" | 00:26'12" |
| 4 | 14'31" | 00:40'43" |
| 5 | 09'09" | 00:49'52" |
| 5.8 | 10'06" | 00:58'21" |
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