15.0 km | 01:32:57 | 06:11/km日期: 2024-04-21 07:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1289 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 95.1
Pace: 05'12" / 05'13" / 05'54" / 05'34" / 06'06" / 07'02" / 06'39" / 07'09" / 05'43" / 07'39" / 06'20" / 05'47" / 07'10" / 06'08" / 05'19" / 11'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 106.25 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'13" | 00:10'25" |
| 3 | 05'54" | 00:16'19" |
| 4 | 05'34" | 00:21'53" |
| 5 | 06'06" | 00:27'59" |
| 6 | 07'02" | 00:35'01" |
| 7 | 06'39" | 00:41'40" |
| 8 | 07'09" | 00:48'49" |
| 9 | 05'43" | 00:54'32" |
| 10 | 07'39" | 01:02'11" |
| 11 | 06'20" | 01:08'31" |
| 12 | 05'47" | 01:14'18" |
| 13 | 07'10" | 01:21'28" |
| 14 | 06'08" | 01:27'36" |
| 15 | 05'19" | 01:32'55" |
| 15.0 | 09'34" | 01:32'57" |
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