8.2 km | 00:53:31 | 06:30/km日期: 2024-04-22 17:30 - 平均心率: 161 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 91.7
Pace: 06'36" / 06'50" / 07'15" / 06'57" / 06'43" / 06'10" / 05'50" / 05'33" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'38") | 329 / 4329 |
| 6 | | 06'43" (+01'09") | 1000 / 5329 |
| 7 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 6329 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 7329 |
| 9 | | 05'56" (+00'22") | 889 / 8218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.47 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'50" | 00:13'26" |
| 3 | 07'15" | 00:20'41" |
| 4 | 06'57" | 00:27'38" |
| 5 | 06'43" | 00:34'21" |
| 6 | 06'10" | 00:40'31" |
| 7 | 05'50" | 00:46'21" |
| 8 | 05'33" | 00:51'54" |
| 8.2 | 07'23" | 00:53'31" |
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