5.7 km | 01:11:36 | 12:34/km日期: 2024-04-20 18:48 - 平均心率: 80 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.6
Pace: 13'22" / 12'19" / 12'09" / 11'57" / 12'03" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'45" (+01'48") | 695 / 5695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 108.60 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 12'19" | 00:25'41" |
| 3 | 12'09" | 00:37'50" |
| 4 | 11'57" | 00:49'47" |
| 5 | 12'03" | 01:01'50" |
| 5.7 | 13'46" | 01:11'25" |
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