6.0 km | 00:42:18 | 07:02/km日期: 2024-04-19 19:59 - 平均心率: 166 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.9
Pace: 07'32" / 06'58" / 06'51" / 06'59" / 07'02" / 06'54" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 31.77 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'58" | 00:14'30" |
| 3 | 06'51" | 00:21'21" |
| 4 | 06'59" | 00:28'20" |
| 5 | 07'02" | 00:35'22" |
| 6 | 06'54" | 00:42'16" |
| 6.0 | 04'50" | 00:42'19" |
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