6.1 km | 00:35:35 | 05:49/km日期: 2024-04-21 09:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 82
Pace: 05'55" / 05'51" / 05'58" / 05'38" / 05'47" / 05'53" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.51 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'51" | 00:11'46" |
| 3 | 05'58" | 00:17'44" |
| 4 | 05'38" | 00:23'22" |
| 5 | 05'47" | 00:29'09" |
| 6 | 05'53" | 00:35'02" |
| 6.1 | 05'16" | 00:35'35" |
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