6.1 km | 00:23:41 | 03:54/km日期: 2024-04-19 20:15 - 平均心率: 170 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.9
Pace: 04'01" / 03'58" / 03'53" / 03'53" / 03'50" / 03'51" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'57" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'53" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'52" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'54" (+00'04") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 345.18 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 03'58" | 00:07'59" |
| 3 | 03'53" | 00:11'52" |
| 4 | 03'53" | 00:15'45" |
| 5 | 03'50" | 00:19'35" |
| 6 | 03'51" | 00:23'26" |
| 6.1 | 03'59" | 00:23'42" |
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