莊其峰 2024/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

莊其峰台南
ID 666730

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6.5 km | 00:54:11 | 08:21/km

日期: 2024-04-18 18:45 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 49 - 溫度: 28°C - 濕度: 62.2

Pace: 03'49" / 14'53" / 03'30" / 01'13" / 16'50" / 08'38" / 10'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'00"

(00'00")

00'00"

0 / 0

2

05'47"

(05'47")

03'24"

1699 / 1699

3

17'30"

(23'17")

07'51" (+04'27")

2224 / 3923

4

16'30"

(39'47")

15'53" (+12'29")

1038 / 4962

5

08'03"

(47'50")

07'59" (+04'35")

1007 / 5969

6

06'11"

(54'01")

12'06" (+08'42")

510 / 6480

4月累積里程 : 371.98 km

New balence M880P12 累積 : 1865.0 km

Android - Sony XQ-AT52 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'49"	00:03'49"
2	14'53"	00:18'42"
3	03'30"	00:22'12"
4	01'13"	00:23'25"
5	16'50"	00:40'15"
6	08'38"	00:48'53"
6.5	10'40"	00:54'01"

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