6.0 km | 00:32:47 | 05:25/km日期: 2024-04-22 19:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.6
Pace: 05'12" / 05'20" / 05'15" / 05'28" / 05'38" / 05'36" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+01'02") | 35 / 6035 |
| 8 | | 07'41" (+02'29") | 7 / 6042 |
| 9 | | 05'27" (+00'15") | 2 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.85 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'20" | 00:10'32" |
| 3 | 05'15" | 00:15'47" |
| 4 | 05'28" | 00:21'15" |
| 5 | 05'38" | 00:26'53" |
| 6 | 05'36" | 00:32'29" |
| 6.0 | 06'31" | 00:32'47" |
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