6.3 km | 00:38:54 | 06:13/km日期: 2024-04-18 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'07" / 05'57" / 05'55" / 05'52" / 05'46" / 07'54" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+02'50") | 8 / 5008 |
| 7 | | 48'54" (+43'42") | 61 / 5069 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 6069 |
| 9 | | 05'26" (+00'14") | 186 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 101.21 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'57" | 00:12'04" |
| 3 | 05'55" | 00:17'59" |
| 4 | 05'52" | 00:23'51" |
| 5 | 05'46" | 00:29'37" |
| 6 | 07'54" | 00:37'31" |
| 6.3 | 05'24" | 00:38'54" |
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