8.0 km | 00:49:12 | 06:09/km日期: 2024-04-16 17:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.3
Pace: 07'04" / 06'40" / 06'10" / 10'10" / 05'50" / 05'24" / 05'25" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.67 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'40" | 00:13'44" |
| 3 | 06'10" | 00:19'54" |
| 4 | 10'10" | 00:30'04" |
| 5 | 05'50" | 00:35'54" |
| 6 | 05'24" | 00:41'18" |
| 7 | 05'25" | 00:46'43" |
| 8.0 | 10'00" | 00:56'44" |
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