文彥 2016/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

文彥台中
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10.0 km | 01:04:06 | 06:23/km

日期: 2016-07-07 05:47 - 天氣: 晴 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'24" / 06'39" / 06'48" / 06'45" / 06'33" / 07'42" / 07'06" / 07'24" / 04'54" / 03'45" / 04'00" /

勇

7月累積里程 : 218.55 km

MIZUNO WAVE MERCURY 累積 : 2393.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

王阿舍, 喬大俠和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'39"	00:13'03"
3	06'48"	00:19'51"
4	06'45"	00:26'36"
5	06'33"	00:33'09"
6	07'42"	00:40'51"
7	07'06"	00:47'57"
8	07'24"	00:55'21"
9	04'54"	01:00'15"
10	03'45"	01:04'00"
10.0	03'57"	01:04'06"

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