5.8 km | 00:40:53 | 07:03/km日期: 2024-04-14 06:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 93.9
Pace: 07'51" / 06'32" / 06'54" / 06'27" / 06'22" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'08") | 797 / 5797 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.60 km 
Xtep 2000 累積 :
5.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'32" | 00:14'23" |
| 3 | 06'54" | 00:21'17" |
| 4 | 06'27" | 00:27'44" |
| 5 | 06'22" | 00:34'06" |
| 5.8 | 08'30" | 00:40'53" |
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