6.2 km | 00:38:31 | 06:12/km日期: 2024-04-21 06:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 98.5
Pace: 01'30" / 05'54" / 06'05" / 06'08" / 06'51" / 06'02" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'04") | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.54 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'30" | 00:01'30" |
| 2 | 05'54" | 00:07'24" |
| 3 | 06'05" | 00:13'29" |
| 4 | 06'08" | 00:19'37" |
| 5 | 06'51" | 00:26'28" |
| 6 | 06'02" | 00:32'30" |
| 6.2 | 05'58" | 00:33'44" |
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