6.5 km | 00:49:11 | 07:31/km日期: 2024-04-15 20:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.9
Pace: 08'06" / 07'04" / 07'48" / 07'37" / 08'05" / 06'51" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'26") | 239 / 1239 |
| 3 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 2239 |
| 4 | | 07'58" (+01'13") | 1000 / 3239 |
| 5 | | 07'22" (+00'37") | 1000 / 4239 |
| 6 | | 08'10" (+01'25") | 1000 / 5239 |
| 7 | | 06'45" | 1000 / 6239 |
| 8 | | 06'34" | 294 / 6533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.73 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'04" | 00:15'10" |
| 3 | 07'48" | 00:22'58" |
| 4 | 07'37" | 00:30'35" |
| 5 | 08'05" | 00:38'40" |
| 6 | 06'51" | 00:45'31" |
| 6.5 | 06'31" | 00:49'00" |
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