8.3 km | 01:27:15 | 10:30/km日期: 2024-04-13 06:37 - 平均心率: 86 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.2
Pace: 10'37" / 10'55" / 11'04" / 11'08" / 10'12" / 10'14" / 10'10" / 09'43" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'03" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'40" (+00'58") | 300 / 8300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 223.77 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 10'55" | 00:21'32" |
| 3 | 11'04" | 00:32'36" |
| 4 | 11'08" | 00:43'44" |
| 5 | 10'12" | 00:53'56" |
| 6 | 10'14" | 01:04'10" |
| 7 | 10'10" | 01:14'20" |
| 8 | 09'43" | 01:24'03" |
| 8.3 | 10'41" | 01:27'16" |
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