6.7 km | 00:41:11 | 06:11/km日期: 2024-04-15 18:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.2
Pace: 05'01" / 05'31" / 05'47" / 06'53" / 06'29" / 06'38" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+02'23") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 32.25 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'31" | 00:10'32" |
| 3 | 05'47" | 00:16'19" |
| 4 | 06'53" | 00:23'12" |
| 5 | 06'29" | 00:29'41" |
| 6 | 06'38" | 00:36'19" |
| 6.7 | 07'22" | 00:41'11" |
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