8.7 km | 00:58:42 | 06:45/km日期: 2024-04-11 19:40 - 平均心率: 121 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.1
Pace: 07'19" / 06'49" / 06'12" / 06'44" / 06'28" / 06'58" / 06'39" / 06'41" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'41") | 687 / 8687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 164.83 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'49" | 00:14'08" |
| 3 | 06'12" | 00:20'20" |
| 4 | 06'44" | 00:27'04" |
| 5 | 06'28" | 00:33'32" |
| 6 | 06'58" | 00:40'30" |
| 7 | 06'39" | 00:47'09" |
| 8 | 06'41" | 00:53'50" |
| 8.7 | 06'53" | 00:58'34" |
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