8.1 km | 00:57:34 | 07:05/km日期: 2024-04-12 17:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 65.9
Pace: 06'32" / 06'16" / 06'08" / 06'21" / 06'21" / 07'32" / 06'46" / 10'14" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'14" (+04'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'28" (+05'21") | 125 / 8125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.60 km 
Xtep 2000 累積 :
8.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'16" | 00:12'48" |
| 3 | 06'08" | 00:18'56" |
| 4 | 06'21" | 00:25'17" |
| 5 | 06'21" | 00:31'38" |
| 6 | 07'32" | 00:39'10" |
| 7 | 06'46" | 00:45'56" |
| 8 | 10'14" | 00:56'10" |
| 8.1 | 11'28" | 00:57'36" |
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