5.1 km | 00:30:07 | 05:56/km日期: 2016-07-06 19:00 - 平均心率: 174 - 卡路里: 643 Cal - 總步數: 5131 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 05'49" / 06'04" / 05'55" / 05'57" / 05'57" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1002 / 1002 | 169 / 101 |
| 2 | | 06'03" (+00'15") | 1002 / 2004 | 170 / 97 |
| 3 | | 05'53" (+00'05") | 1004 / 3009 | 171 / 99 |
| 4 | | 05'57" (+00'09") | 1007 / 4016 | 170 / 98 |
| 5 | | 05'52" (+00'04") | 1003 / 5019 | 170 / 99 |
| 6 | | 05'34" | 74 / 5094 | 165 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 27.01 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'04" | 00:11'53" |
| 3 | 05'55" | 00:17'48" |
| 4 | 05'57" | 00:23'45" |
| 5 | 05'57" | 00:29'42" |
| 5.1 | 05'34" | 00:30'07" |
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