6.0 km | 00:50:00 | 08:19/km日期: 2016-07-06 07:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 86%
Pace: 07'59" / 06'55" / 08'56" / 07'04" / 09'54" / 09'11" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'53" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+02'11") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 240.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'55" | 00:14'54" |
| 3 | 08'56" | 00:23'50" |
| 4 | 07'04" | 00:30'54" |
| 5 | 09'54" | 00:40'48" |
| 6 | 09'11" | 00:49'59" |
| 6.0 | 11'11" | 00:50'01" |
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