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陳錦豐
高雄
ID 247931
46 位追隨者
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陳錦豐
24.3 km
|
01:42:38
|
14.2 km/h
日期:
2016-07-05 15:16
-
總爬升:
151 m
-
卡路里:
925 Cal
-
溫度:
34°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'52"
(03'52")
15.38 (-7.55)
987 / 987
2
03'22"
(07'14")
17.91 (-5.02)
1004 / 1991
3
06'07"
(13'21")
9.89 (-13.04)
1007 / 2999
4
04'01"
(17'22")
14.94 (-7.99)
997 / 3996
5
02'39"
(20'01")
22.64 (-0.29)
998 / 4995
展開計圈分析
6
02'39"
(22'40")
22.93
1006 / 6001
7
04'23"
(27'03")
13.85 (-9.08)
1010 / 7012
8
06'00"
(33'03")
10.06 (-12.87)
1004 / 8017
9
03'06"
(36'09")
19.46 (-3.47)
1001 / 9018
10
03'42"
(39'51")
16.22 (-6.71)
996 / 10014
11
03'43"
(43'34")
16.44 (-6.49)
1014 / 11029
12
03'14"
(46'48")
18.65 (-4.28)
1001 / 12031
13
04'19"
(51'07")
14.23 (-8.70)
1021 / 13052
14
09'27"
(01:00'34")
6.25 (-16.68)
983 / 14035
15
03'46"
(01:04'20")
16.22 (-6.71)
1014 / 15050
16
03'34"
(01:07'54")
16.74 (-6.19)
992 / 16043
17
03'55"
(01:11'49")
15.52 (-7.41)
1009 / 17052
18
03'50"
(01:15'39")
15.79 (-7.14)
1004 / 18057
19
03'58"
(01:19'37")
15.19 (-7.74)
1000 / 19057
20
04'01"
(01:23'38")
15.06 (-7.87)
1006 / 20064
21
05'30"
(01:29'08")
11.04 (-11.89)
1011 / 21076
22
03'14"
(01:32'22")
18.56 (-4.37)
996 / 22072
23
05'26"
(01:37'48")
11.04 (-11.89)
996 / 23069
24
04'02"
(01:41'50")
15.00 (-7.93)
1007 / 24076
25
00'48"
(01:42'38")
17.91 (-5.02)
238 / 24314
7月累積里程 :
109.25 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 8 years ago
張秀雲
,
陳怡文
和其他
15
人說推
·
留言
陳榮興
晚安、用餐愉快。
2016-07-05 19:38 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.3
-5.2 %
2
17.8
-1.7 %
3
9.8
-4.0 %
4
14.9
2.0 %
5
22.8
-0.5 %
6
23.1
-1.8 %
7
13.7
4.1 %
8
10.2
4.4 %
9
19.4
-3.7 %
10
15.8
5.0 %
11
16.4
-8.7 %
12
18.6
-2.7 %
13
14.6
4.5 %
14
6.3
-3.5 %
15
16.1
2.8 %
16
16.6
5.3 %
17
15.7
-2.9 %
18
15.7
-2.9 %
19
15.1
-3.0 %
20
15.8
5.4 %
21
10.6
4.5 %
22
18.8
2.5 %
23
11.0
-1.9 %
24
15.1
2.4 %
24.3
17.2
6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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