9.9 km | 01:03:11 | 06:22/km日期: 2024-04-21 09:50 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87.2
Pace: 05'29" / 05'43" / 06'06" / 06'20" / 06'53" / 06'27" / 06'06" / 06'20" / 06'26" / 06'59" / 00'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
92.01 km 
new balance 螢光綠 累積 :
1330.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'43" | 00:11'12" |
| 3 | 06'06" | 00:17'18" |
| 4 | 06'20" | 00:23'38" |
| 5 | 06'53" | 00:30'31" |
| 6 | 06'27" | 00:36'58" |
| 7 | 06'06" | 00:43'04" |
| 8 | 06'20" | 00:49'24" |
| 9 | 06'26" | 00:55'50" |
| 10 | 06'59" | 01:02'49" |
| 9.9 | -4'-19" | 01:03'11" |
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