李小美 2024/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

李小美基隆
ID 711065

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4.6 km | 00:37:29 | 08:08/km

日期: 2024-04-10 12:14 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81.2

Pace: 08'12" / 07'55" / 08'13" / 08'30" / 07'55" /

基本訓練

4月累積里程 : 30.07 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'55"	00:16'07"
3	08'13"	00:24'20"
4	08'30"	00:32'50"
4.6	07'54"	00:37'35"

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