stanley13 2016/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

stanley13 新北市
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6.0 km | 00:34:29 | 05:43/km

日期: 2016-07-05 20:10 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 無風悶熱 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 05'53" / 05'44" / 05'51" / 05'35" / 05'49" / 280'50" /

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夜間河邊緩跑

7月累積里程 : 27.02 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 1048.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

法蘭克, Gavin Wang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'44"	00:11'37"
3	05'51"	00:17'28"
4	05'35"	00:23'03"
5	05'49"	00:28'52"
6.0	05'48"	00:34'29"

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