林學樟 2016/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

林學樟台北市
ID 160491

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5.3 km | 00:38:45 | 07:21/km

日期: 2016-07-05 06:01 - 地點: 植物園外圍加建中操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 06'00" / 05'48" / 09'32" / 09'08" / 09'11" /

7月累積里程 : 121.20 km

mizuno K1GA150303 累積 : 1744.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

曾少均, 簡多多和其他 22 人說推

·

陳榮興早安、運動愉快。

2016-07-05 08:25 ·

林學樟日安!

2016-07-06 07:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'00"	00:11'48"
3	05'48"	00:17'36"
4	09'32"	00:27'08"
5	09'08"	00:36'16"
5.3	09'11"	00:38'45"

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