NAOMI CHEN 2016/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

NAOMI CHEN 桃園
ID 150515

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5.2 km | 00:48:24 | 09:13/km

日期: 2016-07-04 20:00 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 09'04" / 08'15" / 08'07" / 09'08" / 10'35" / 13'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'59" (+00'58")

994 / 994

2

08'22"

(17'19")

08'18" (+00'17")

1006 / 2001

3

08'00"

(25'19")

08'01"

996 / 2997

4

09'10"

(34'29")

09'10" (+01'09")

998 / 3996

5

10'31"

(45'00")

10'33" (+02'32")

995 / 4992

6

03'24"

(48'24")

13'12" (+05'11")

257 / 5249

7月累積里程 : 68.73 km

NIKE 型號累積 : 376.6 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

Jia Jia Chen, Ken Lin 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'15"	00:17'19"
3	08'07"	00:25'26"
4	09'08"	00:34'34"
5	10'35"	00:45'09"
5.2	13'00"	00:48'24"

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