8.0 km | 01:02:05 | 07:45/km日期: 2024-04-07 17:48 - 平均心率: 123 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 79
Pace: 07'40" / 07'50" / 07'46" / 07'43" / 07'50" / 07'43" / 07'50" / 07'39" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.99 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'50" | 00:15'30" |
| 3 | 07'46" | 00:23'16" |
| 4 | 07'43" | 00:30'59" |
| 5 | 07'50" | 00:38'49" |
| 6 | 07'43" | 00:46'32" |
| 7 | 07'50" | 00:54'22" |
| 8 | 07'39" | 01:02'01" |
| 8.0 | 06'11" | 01:02'05" |
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