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Aunt Brian
台南
ID 207405
175 位追隨者
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Aunt Brian
181.7 km
|
08:13:04
|
22.1 km/h
日期:
2024-04-06 05:38
-
總爬升:
1903 m
-
卡路里:
5504 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
78.2
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'22"
(12'22")
24.32 (-10.97)
5000 / 5000
2
12'11"
(24'34")
24.66 (-10.64)
5000 / 10000
3
11'55"
(36'29")
25.17 (-10.12)
5000 / 15000
4
12'17"
(48'47")
24.49 (-10.80)
5000 / 20000
5
11'51"
(01:00'38")
25.35 (-9.94)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
14'52"
(01:15'31")
20.22 (-15.07)
5000 / 30000
7
09'38"
(01:25'09")
31.30 (-3.99)
5000 / 35000
8
12'46"
(01:37'56")
23.53 (-11.76)
5000 / 40000
9
05'14"
(01:43'10")
27.91 (-7.39)
2434 / 42434
10
13'48"
(01:56'59")
21.82 (-13.48)
5000 / 47434
11
11'26"
(02:08'25")
26.28 (-9.02)
5000 / 52434
12
10'54"
(02:19'20")
27.69 (-7.60)
5000 / 57434
13
11'16"
(02:30'36")
26.67 (-8.63)
5000 / 62434
14
10'30"
(02:41'06")
28.57 (-6.72)
5000 / 67434
15
12'23"
(02:53'30")
24.32 (-10.97)
5000 / 72434
16
28'34"
(03:22'05")
10.53 (-24.77)
5000 / 77434
17
16'02"
(03:38'08")
18.75 (-16.54)
5000 / 82434
18
21'43"
(03:59'51")
13.85 (-21.45)
5000 / 87434
19
20'31"
(04:20'22")
14.63 (-20.66)
5000 / 92434
20
15'32"
(04:35'55")
19.35 (-15.94)
5000 / 97434
21
17'39"
(04:53'35")
17.06 (-18.23)
5000 / 102434
22
08'30"
(05:02'05")
35.29
5000 / 107434
23
10'56"
(05:13'01")
27.48 (-7.81)
5000 / 112434
24
11'22"
(05:24'23")
26.47 (-8.82)
5000 / 117434
25
10'45"
(05:35'08")
27.91 (-7.39)
5000 / 122434
26
13'59"
(05:49'08")
21.56 (-13.74)
5000 / 127434
27
11'04"
(06:00'13")
27.27 (-8.02)
5000 / 132434
28
09'39"
(06:09'53")
31.30 (-3.99)
5000 / 137434
29
15'17"
(06:25'10")
19.67 (-15.62)
5000 / 142434
30
14'08"
(06:39'18")
21.30 (-13.99)
5000 / 147434
31
12'07"
(06:51'25")
24.83 (-10.47)
5000 / 152434
32
14'00"
(07:05'26")
21.43 (-13.87)
5000 / 157434
33
14'05"
(07:19'31")
21.30 (-13.99)
5000 / 162434
34
13'22"
(07:32'53")
22.50 (-12.79)
5000 / 167434
35
12'39"
(07:45'33")
23.84 (-11.45)
5000 / 172434
36
14'07"
(07:59'40")
21.30 (-13.99)
5000 / 177434
37
13'24"
(08:13'04")
19.15 (-16.15)
4275 / 181710
4月累積里程 :
405.88 km
Giant Advanced 2 kom disc
TCX 2.0 上傳
| 7 months ago
黃龍龍
和
陳榮興
說推
·
留言
陳榮興
晚安🌛運動愉快👍👍
2024-04-06 22:15 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.0
1.0 %
2
23.8
-0.4 %
3
25.7
-0.8 %
4
24.5
-0.8 %
5
28.1
-0.1 %
6
27.9
1.3 %
7
32.1
-0.4 %
8
27.7
0.0 %
9
3.9
1.3 %
10
14.3
1.0 %
11
15.1
1.0 %
12
26.5
1.0 %
13
32.4
1.0 %
14
22.0
1.0 %
15
25.9
1.0 %
16
26.7
1.7 %
17
21.3
-0.8 %
18
23.1
1.4 %
19
19.1
1.3 %
20
24.5
3.0 %
21
20.0
2.9 %
22
22.6
2.9 %
23
25.7
2.5 %
24
31.3
-2.0 %
25
30.8
-2.8 %
26
43.4
-4.2 %
27
26.7
-4.2 %
28
20.2
5.2 %
29
14.9
6.8 %
30
14.1
4.8 %
31
32.4
-3.0 %
32
21.2
-5.2 %
33
50.7
-5.0 %
34
30.3
-2.1 %
35
33.3
-3.9 %
36
21.7
2.5 %
37
35.6
-1.7 %
38
14.6
-0.6 %
39
23.4
2.8 %
40
20.9
3.0 %
41
33.0
-4.8 %
42
20.6
-2.0 %
43
2.2
-0.4 %
44
15.3
2.0 %
45
25.0
-0.9 %
46
27.7
-0.2 %
47
28.6
-0.1 %
48
27.9
1.2 %
49
24.7
1.0 %
50
28.6
1.0 %
51
26.5
1.0 %
52
25.7
1.2 %
53
26.3
1.1 %
54
22.4
1.0 %
55
25.5
2.0 %
56
29.3
-0.1 %
57
31.9
-0.8 %
58
29.5
1.0 %
59
15.3
1.2 %
60
22.4
-0.4 %
61
32.4
-0.4 %
62
32.1
-0.5 %
63
28.8
-0.3 %
64
24.2
1.0 %
65
31.6
1.0 %
66
30.0
1.0 %
67
29.5
1.7 %
68
31.0
-0.7 %
69
20.5
3.3 %
70
23.4
2.7 %
71
30.3
2.0 %
72
18.8
3.9 %
73
36.7
-4.4 %
74
8.6
6.8 %
75
2.8
6.9 %
76
8.7
8.1 %
77
9.5
7.0 %
78
10.7
5.9 %
79
3.3
5.1 %
80
19.9
-5.2 %
81
34.3
-5.9 %
82
37.5
-5.4 %
83
28.8
-3.6 %
84
40.4
-5.9 %
85
5.8
5.6 %
86
9.1
8.0 %
87
10.7
6.4 %
88
8.8
7.6 %
89
7.9
8.2 %
90
0.9
5.6 %
91
36.7
-7.5 %
92
37.9
-7.6 %
93
32.7
-6.6 %
94
38.7
-7.9 %
95
30.3
-7.2 %
96
10.1
5.8 %
97
18.1
3.0 %
98
12.5
5.4 %
99
11.7
5.0 %
100
11.2
6.4 %
101
11.4
-3.5 %
102
43.4
-6.2 %
103
39.6
-5.5 %
104
44.4
-8.0 %
105
1.5
-7.7 %
106
35.3
-7.3 %
107
34.6
-3.3 %
108
30.8
-1.5 %
109
29.8
-0.6 %
110
28.8
-0.6 %
111
4.9
-0.7 %
112
29.5
-0.8 %
113
29.8
-0.7 %
114
29.8
-0.7 %
115
28.1
-0.6 %
116
26.9
-0.4 %
117
13.4
-0.5 %
118
22.1
-0.4 %
119
25.2
-0.6 %
120
28.8
-0.4 %
121
29.3
-0.4 %
122
30.0
-0.3 %
123
28.1
-0.2 %
124
25.4
1.0 %
125
26.3
-0.2 %
126
13.5
1.0 %
127
0.8
1.5 %
128
17.7
1.8 %
129
28.8
-0.4 %
130
17.8
-1.1 %
131
25.0
1.0 %
132
28.8
1.0 %
133
30.0
1.0 %
134
32.1
0.0 %
135
32.1
-0.2 %
136
33.0
1.0 %
137
27.9
-0.1 %
138
20.7
1.7 %
139
29.5
1.8 %
140
17.1
-0.6 %
141
17.0
2.2 %
142
11.2
6.8 %
143
35.6
-4.9 %
144
21.3
3.3 %
145
14.2
7.3 %
146
25.9
-4.1 %
147
30.5
-4.8 %
148
15.5
5.2 %
149
34.3
-4.4 %
150
24.2
3.2 %
151
37.1
-3.7 %
152
18.0
3.3 %
153
17.6
4.6 %
154
27.7
-1.1 %
155
17.4
-2.7 %
156
12.6
4.4 %
157
22.6
-1.0 %
158
25.5
-0.6 %
159
3.8
1.0 %
160
21.6
-0.2 %
161
23.8
-0.2 %
162
22.0
-0.1 %
163
22.8
-0.3 %
164
22.8
-0.1 %
165
22.6
1.0 %
166
21.8
1.0 %
167
17.3
2.0 %
168
28.8
-2.1 %
169
24.7
-0.2 %
170
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-0.3 %
171
24.7
-0.4 %
172
17.5
-0.4 %
173
23.7
1.0 %
174
22.5
-0.2 %
175
21.7
-0.4 %
176
20.1
-0.4 %
177
17.2
-0.2 %
178
18.8
-0.1 %
179
21.4
1.9 %
180
19.9
1.2 %
181
22.0
-0.7 %
181.7
12.4
-0.4 %
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