2.8 km | 00:20:41 | 07:31/km日期: 2024-04-04 07:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.6
Pace: 06'47" / 07'39" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+03'15") | 124 / 124 |
| 2 | | 04'47" | 400 / 524 |
| 3 | | 11'10" (+06'23") | 268 / 792 |
| 4 | | 04'48" (+00'01") | 400 / 1192 |
| 5 | | 11'39" (+06'52") | 257 / 1449 |
| 6 | | 04'51" (+00'04") | 400 / 1849 |
| 7 | | 11'27" (+06'40") | 261 / 2111 |
| 8 | | 04'49" (+00'02") | 400 / 2511 |
| 9 | | 12'22" (+07'35") | 241 / 2753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 151.71 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'39" | 00:14'26" |
| 2.8 | 08'12" | 00:20'37" |
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